最后王凯还是没有在两个小时内把这个床给🛴♀🅏组装好，毕竟这个工作就是做的槽点也是个慢功夫的活啊！
不过当王凯做完了以后姚明和大🌮乐两个人还是非常满意呢，要知道⚃🎫📾这两个人要没有王凯做的这个脚都得悬空。
这样的话，晚上睡觉肯定是不好的！
这🐧一宿觉睡得还算是舒服，大早上王⚭🔫凯他们就早早的起来了！早起的鸟儿有虫吃啊，国家队早起训练的时候发现，训练场地里面总共🄿🃕也没有多少人。
不过虽然没有多少人，但是有人比他们早，就说明🕻🎸🕹了他们并不是最努力的那个人。
王凯他们早上起来还是先热身然后跑一跑，正常活塞队🞻🙕这边早上起来训练的话一般就是跑个三千米。
就这在NBA球队里面算是多的了，篮球不是跑马拉松，所以很多球队不会选🖗💱择说是进行过多的耐力训练。
更多的是爆发力的训练，当然了NBA球员里面没有太多耐力不行的，你看他们累了其实是因😗为对抗🁗🅷强度太高了。
然后短时间内消耗的太大了！
不过国家队这边训练要跑五公里，他⚭🔫们的耐力是真的太差了！
耐力不够，爆发力不足🔻🅳，可以说是非常的差🛴♀🅏。作为一个篮球的爱好者可以，要是真想着取得一些成绩的话，肯定还是需要下大功夫去努力的。
跑步的时候王凯🏹发🎔🐵🄎现，比自己来的稍微早了一🄰🁐些的国内乒乓球队伍的人跑的都比他们要更加的远！
说实话王凯有点不开心，因为乒乓球相对于篮球，他们需要有耐力，但是相对来说他们👷🍟没有直接的身体对抗。他们理论上🎡不需要训练这么高强度的训练，不过他们就这么训练……
真的是让王凯汗颜啊。
跑步完事了以后，王凯他们🐢🁢和国乒队就开始🛴♀🅏训练不一样的训练了。一个有对抗，一个没有对抗，🌶🃢两个球队训练的东西肯定不同。
不过最后国乒队的训练时间居然是比男篮要长，王凯心🞻🙕里是觉得不得劲的，怎么说乒乓球更多的还是看着技巧的这么一个软对抗的比赛啊！
人家在打磨身体的时间都💅🏞比🐢🁢男篮的时间要长，这你怎么想能够想明白啊！
不过看着队友们的表情，特别是哪些之前在国家队的球员们脸上很自然！估计这种事也已经不是一次两次了！
王凯🞴😗好像突然明白了，为什么在国际上国内的乒乓球成绩要好那么多，不光是因为在国内打乒乓球的群众基础更加的好，🎡还跟他们更加的努力分不开关系！