张鸭对曰：上古之人，其知道者，合阴阳而食豚首之肉，辅以膘油、葱花、蜂蜜、白🔪🃙😑酒、可🈩🀾乐，其乐也无穷，其寿🐸🄩也博远。故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
今时之人不然也，甘食菜蔬，克于房事，不📕🚫知持满，不时御神，务🜅快其心，逆于生乐，起居无节🜵，故半百而精力衰也。
……
《鯀帝内🀳经》有医者言其有误，有智叟怒斥曰：“%……*（（*（）））”
智叟的话比较有哲理，不便详细复述，简单翻译一下，便是⚝💗👽说：
老夫已经活了七⚒🐳十🃞😾岁了，吃过的米比你吃过的屁还多。
老夫从小就吃肉，有丫鬟侍女照顾，长大就娶了老婆，还有两个小🜅妾，天天晚上进行有益身心的活动，活到现🞧🖟在除了有点老年痴呆，就没有什么毛病了。
而我小时候的玩伴，同村瓦匠家的张二狗，挑夫家的李铁蛋，还有佃户家的赵萝卜，从😊⛕🚐小都吃草和野菜、米糠，听上去都是绿色健康的🙀食物。
而且他们七八岁就开始帮家里干🍼🍞活，努力锻炼身体，🔐⛝🛖刮风下雨从不🜅懈怠。
长大了⛷🟂也不近女色，除了赵萝卜娶到了老婆，其他人都打了一辈子光棍，可🁚🆕🏝谓生活习惯良好。
但最终呢？
张二狗二十岁🏍😶就修瓦片的🚳时候从房顶跌下摔死了，李铁♟蛋挑了三十年的担，三十八岁也没了。
赵萝卜倒🀳是活到⚒🐳了五十一，孙子正在给老夫的孙子种田。
通🁰🈙过本智叟的人生经验，《鯀帝内🆅经》的记📕🚫述绝对是正确的，只有按照它上面说的去做，就会长寿，反之则会短命。
所以《鯀帝内🏍😶经⚒🐳》是值得推广的，是有事实佐🛋证的！
……
其实大部分百姓倒是不知道《鯀帝内经》💳🕿里面记录了什么，但👈张鸭道君帮助大鯀王诞下九十九子的故事，在民间传得神乎其神🁯了。
一时间，各地的送子张鸭庙如雨后村笋般建了起来。🔐⛝🛖
其中大部分张鸭庙里头的张🙊🈪🙊🈪鸭真君像不过是泥胎木偶🔐⛝🛖，与张子凡本人没有分毫联系。