第三百五十三章诛杀
中年道士肩膀绑着白布，👱🌦🁘👱🌦🁘渗出鲜红，动也不动。
仅这几步的功夫，他🍯🛟便累得气喘如牛⚋🏹🟄，鬓角冷汗涔涔，脸色已有些发青。
“师兄……”青年道士见状，担心的问。
中年道士摇⚿摇🜮头，虚弱的道：“坐下吧，我不打紧，一时半会儿死不了！”
青年道士恼怒道：“师兄——！”
中年道士自怜一笑，嘴角又🌭慢慢涌出一丝黑血。🔡🔡
青年道士忙自怀中取出🄦⛘一只瓷瓶，拔开塞子🕺🎭🔗倒🖽出一枚丹丸，按到他嘴里。
中年道士移开嘴，避过丹丸，🏌😯冷笑道：“没用🖽的，还是留着罢……”
“师——兄——🏂🗔！”青年道士瞪着他，大声喝道。
“你呀，就是死🏂🗔心眼！”中年道士无奈苦笑，张嘴服下🙠，嘴角又涌出一丝丝黑😲🅑🅴血。
孙玉如望萧月生，眸子透出询问之间。
萧月生摇摇头，转身招了招宋静😪🄉思与宋静云，低声讲解步法，说着站起身⚗👤来，以身演示。
青年🏋😟道士扫了这边一眼，转回头去，萧月生内力尽毁，很难让人🎣💺注目，他不🗅以为意。
孙玉如与杜文秀貌美如🄦⛘花，光彩照人，他身为道士，不敢多看🞂，免得动了凡心，扰乱自己😽静修。
宋静思与宋静云两女🍯🛟皆是聪慧过人，萧月生演示两遍，便已记住，开始演练。
这套步法，实🜮是入门筑基的无上心法，至简至易🔡，功效宏大，以动带静。
内功入门之初，人们常是静坐调息，静坐吐纳，体内气机随着呼吸吐纳，渐渐生出，聚在一起，🌗形成内息。
但🌟这静坐调息，需🗫🞢得能够静下心来端坐，每次静坐，需得半个时辰，方能生出效果。