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第二天，天还没亮张仲就翻身起了床，他看了看天色，估🚏💕摸着应该还是鸡鸣一声的时候。
“等今天去巡视里中，一定要买只鸡。”
只靠生物钟，迟早会越来越懒。
不能律己者，不能律人。
长长🙪的吐了口气之后，张仲开始了每一🄊🟈天的日常练武。
物锻这个阶段😭🄤，一如李炀若🖭说，耗时最久，成效🐇♓最少。
但却不得不练。
因为，只有😥身体的承受力高了⛓🙻🏨，才能受得住之后药锻时，那些虎狼之药的进补。
不过，锻体的物品却十分不好找，以张仲过万斤的力道，巨木这种就不要想了🝲，横在肩上，💎🐲哪里都去不了。
只能如之前那般，选择大石头。
当张仲将剑😥盾弓部收起来，准备去找块大石头时，葵就推开门走了出来，他见到张仲的第一眼，就下意识的看了看天色。
“仲哥儿何以起如此之早？”
张仲看了他一眼，随手将上衣脱掉，合着兵器盾牌一起递给他。“吾每日如此，从不间断。💎🐲”
见得张仲如此动作，葵眼睛猛然瞪圆。“亭长才物锻🞚🔮？”
“正是。”
葵瞠目结舌，好一会儿才开口赞叹☌♥了一🄊🟈声。“亭长天资，当真无人能及。”
“别瞎扯了，与我一起找石头去。”
“要多大的，这个行不行？”