苏昊本来就没有抱有什么期待。
在街上转悠了半晌，也买了些吃的，边逛边吃，算是在☗打发时间了♭。😦🃧🚋
当到了下午，苏昊便回到了奇士府。
辰南早就在院子里等待了。
苏昊出现在了辰南的身后，笑着跟他打了声招呼：“出来的挺早的嘛，看来你已经做好了接🙆☡受残酷训练的准备了，那么我们现在就开始吧。”
“老师，🎂我已经准备好了，请尽管训练我吧。”
辰南语气坚定地说道。
对于残酷的训练，一点都没有害怕，反倒充🅇🄚♯满💨🔘了期待。
也不知道经历了训练之后，他会如何反应？
苏昊满意的点🍳🌍了点头，然后指🀤了指放在院子里的石桌：“你放心好了，📖🚹现在就开始针对你的特训，你先去举一百下那个桌子。”
辰南顺着苏昊所指的方向看了过去，也没有问为什么要举石桌，直接冲过去举起了石桌🗊🙺，然🙆☡后又放下。
如♓🇾此重复了一百下，他将石桌放下，大口大口的喘着粗气，胳膊也不停的颤抖了起来。🗊🙺
石桌的重量还是相当重的。
最♓🇾起码辰南举起来一次，也要感到相当的吃力。
现在举了一百下，有如此表现，🝥也算是他比较坚🈝强了。
“老师，🎂我举完了一🛏🛕🜐百下，接下来做什么？”
辰南又看向走过来的苏昊问道。
“接下来呀，其实我打算让你绕着楚国的帝都跑个十圈的，但想到♭了可能有些不方便，所以就换了个训练方🐜🀨⚽法，你去做一千个俯🖹卧撑吧。”
苏昊笑着说道。