本来扬蜜一直觉得赵剑飞这家伙是一个不负责任的渣男，估计在照顾孩子方面是个白痴，根本派不上什么用场，只是当做爸爸的象征呆在那里，给孩子一点父爱，却没有想到，赵剑飞呈现出来的所有的一切，不断带给她惊喜！
当然，她现在更期待这些菜的味道怎么样，千万不是那种色香味里面只占了前两样！
还真的有那种厨师，把菜做的很好看，各种雕花，美轮美奂的，简直像是艺术品，但有一点，不好吃！
很快的，第一道菜鲫鱼豆腐做好了。
赵剑飞很快地把它端到餐桌上，对扬蜜说道：“你先开始吃吧，第二道菜马上就好。”
扬蜜闻到那个菜的香味，扑鼻而来，当时就无法抵抗。
她就赶紧把水娃和火娃放在婴儿车里，丢给她们拨浪鼓，让她们自己玩。
然后扬蜜就走到餐桌前，抄起筷子，吃鲫鱼豆腐。
她吃了几口之后，赞叹不已：“鱼肉酥烂，汤鲜味浓，清淡适口，真的很好吃，从来都没有吃过这么好吃的鲫鱼豆腐……
我老公这家伙真是深藏不露，原来真不知道他厨艺这么好！”
而赵剑飞这个时候忙着做第二道菜。
锅上火，放入虾米，倒入清汤一大碗，放入丝瓜段、精盐烧沸约分钟，倒入蛋液，滴入一两滴油，待汤再沸时装碗，淋上香油即成。
他的做法都非常简单，但是他对火候的把握，对调味的掌控，所谓的适当，他掌控得恰到好处，不单能够保证了美味，也锁定了营养。
第二套菜就是简单的丝瓜蛋汤，端上去之后，扬蜜也是吃的很开心：“这丝瓜很润滑，这蛋汤咸甜度刚刚好，很香很入口……”
而就在这个时候，赵剑飞做了第三道菜，也是非常清淡的一道菜。
现在扬蜜是不能吃任何太油太辣太酸，反正为了不刺激孩子，太过刺激的食材都不能，最好是吃清淡一点。
虽然菜很清淡，但是对于扬蜜浑身通畅增加营养还是非常有帮助的。
赵剑飞将莴笋的叶头择掉，留下粗壮的根部，这才是莴笋的精华所在，将莴笋切片，待油锅烧热放入莴笋煸炒，五分钟出锅。
出锅后的莴笋颜色透亮，十分养眼，让扬蜜眼前一亮。