姜尘搬到🈞⛅🗽🈞⛅🗽道观转眼就是🏮月余，每天都是废寝忘食的修炼。
陈老道每天固定给他讲🏮解一个时辰的修炼功课，让姜尘受益匪浅，修炼中遇到的问题几乎都是迎刃而解，有时勉励两句，有时严加斥责，其他时间除了翻看典籍就全部用于打坐。
师严弟子孝，🚊👯🌚🚊👯🌚姜尘觉得这是来到太古神州🍡最幸福的一段日子。
一早一晚是他最重要的打坐时间。
早，餐朝霞。
天空中太昊将太古神州从黑暗中唤醒，正是一天中阴阳交替，阳气最🆫💡容易吸收，灵📊🙆气也最活跃的时候🔂。
晚，饮夕露。
天空中太阴星将太古神州送入黑🏲夜，同样是一天中阴阳交替，此时却是阴气最容易吸收，灵气同样非常活跃的🚂时候。
“修道之人，餐霞饮露，勤修苦练才是正道，一早一👪晚的功课非常重要。修士吸收灵气🞰入体，🃂一边强化身体，一边修炼灵力。
修士体内🈞⛅🗽灵力🚊👯🌚的强弱和力量以及寿命息息相⛁关。
与此同时，阴阳二气是天地间本源的力量，蕴含道的气息。体内灵力越充沛，修炼速度越快，但是，如果对阴阳⚛💅二气的吸纳不够，对道的领悟不够，小的境界拖拖拉拉靠时间或许能拖过去，但大的修炼难关却绝对没有侥幸。”
广袤🏀🗀😠到无边无际的太古神州，⚎🐍⚐修炼者何止千百万，但其中绝大多数人都止步于炼气期无法前进。
炼气之上是筑基期，金丹期，元婴期……
“这颗石珠真是奇宝，🏮平时无论吃饭睡觉打坐都能不断地照耀我的识海，如果真是灵宝观想之法，那就是上乘观想了🀨。
师父的典籍上🚊👯🌚讲，一些高明的观想之法，能锤炼识海，修炼神识，极大地提高人的悟性，其中灵宝观想之法更是⚛💅上乘难得。”
姜🔍⚼尘感觉自己修炼的速度越来越来快，每几日就有不小进步。
上次回家，石珠显现异象后就一直在锤炼他的识海，日夜观想，极大地锻炼了他💱整个人的精神，现在即便是离他二十步之外有一颗针掉落，他都能轻易地听到。
他隐隐觉得石珠将会是自己最大的秘密，🍡也就🌰🂬👷没有把自己身上这些变化告诉陈老道。
整个🏀🗀😠人的精神越来越强，识海⚎🐍⚐中甚至能看到一丝丝游离的不明物，对身边环境的感知特别灵敏🃂，在第三天修炼的时候就感悟到了天地间游离的灵气。