李良赶🗄🙈🈖快收拾一下出发，开车前往丰田中心。
nba训🍔🇴练和一般人想象中不太一样，按理说这种世界最顶级的联赛，训练应该非常残酷。
其实并不，残酷还是不残酷，凭球员🁲自己选择。
团🔪🃟队训练一般上午1🔤🂣🐩0点-11点开始，中间加个午饭时间，到下午1点-2点的样子就结束了。🁫
至于从凌晨4点到10点，以及训练结束后的时间怎么安排，看球员自己。🌔
你要加练就加练，要花天酒地就花天酒地。
这🔪🃟也是为什么会出现“合🁳同年”球员🁲的现象。
部分球员在拿了大合同后，就🖺随便打打，反正合同在身，解雇也是要给钱。
合同快要到期的时候，再认真训练，场上刷数据，为自己🜍🀶争取下一🚌👽🎒份合同。
拿到新合同就可以继续划水了。
这种现象的根本原因在于，球队是个🁲商业组织，球员作为雇员完成本职工作即可。
是否加班，是否提升自己，是你的个人选择🈪🁄，和球队关系不大。
除非你是潜力新星，球队刻意要培养你。
李良这种，湖人倒是想培🁳养，可⚶🕻李良🁲不给机会啊！
训练迟到不说，有时候给他安排私人训练师，🄌搞训练计划，他还不乐意。
除了晚上留下来🔭和科比单挑，🖺湖人其他的新人培养内容，他一概不参🜡🃰🛠加。
练个毛，他从来都是自己练。
好，你不🍔🇴参加就不参加吧，结果他越打越好。
就连科比都忍不住问李良，你平时都是怎么🈪🁄训🄌练💿🗦🝳的啊？